Гипоксией называют состояние, возникающее при недостаточном снабжении организма кислородом. Это чрезвычайно интересная, современная и активно развивающаяся в медицине и фармакологии тема.
Жители больших городов, хотя и не осознают этого, но испытывают состояния кислородной недостаточности. Нехватка кислорода в загрязненном воздухе, электомагнитные поля, малоподвижный образ жизни 
, сахарный диабет, гормональные патологии и заболевания дыхательных путей (бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма) - это лишь некоторые факторы возникновения хронической гипоксии.
Чем страшна гипоксия?
Она приводит к дефициту энергетического обеспечения клеток. Наиболее чувствительны к кислородному голоданию интенсивно работающие системы нашего организма: иммунная, нервная и эндокринная. Малейшие изменения в энергообмене вызывают патологические сдвиги в работе этих систем.
Следствия: иммунодефицит, преждевременное старение организма, ослабление противоопухолевых защит, снижение умственной активности, синдром хронической усталости. Звучит устрашающе. 
Но не стоит заранее пугаться. Оказывается, вещества, устраняющие гипоксию, достаточно доступны, и 
многие из нас употребляют их ежедневно.
Исследования группы ученых из Санкт-Петербургской Химико-Фармацевтической академии выявили растения, которые способны восстанавливать энергообмен в организме. Такие растения называются антигипоксантами.
Среди растений-антигипоксантов есть те, которые превосходят в действии синтетические антигипоксические препараты! 
Среди них есть знакомые многим травы:
- листья липы сердцевидной (не путать с цветом липы);
- кипрей узколистный (иван-чай);
- листья смородины черной;
- береза повислая (сок, листья, почки);
- крапивы двудомная и жгучая;
- лапчатка гусинная;
- астрагалы;
- календула лекарственная;
- мелисса лекарственная
- и многие другие антигипоксанты выраженного действия.
Эти растения рекомендуются для составления антигипоксических сборов и периодической профилактике гипоксических состояний. Особенно, если вы живете в загрязненных городах, чувствуете усталость, ухудшение концентрации, перепады в настроении, часто болеете.
Самое простое - ввести в свои привычки чай из цветов и листьев липы по вечерам. Замечательное и вкусное растение!
Будте здоровы!
