Мята трава и лист

Мята содержит эфирное масло (ментол), медь, марганец и другие микроэлементы, а также каротин, флавоноиды, дубильные и прочие вещества. Ментол способен расширять сосуды сердца, головного мозга и легких. Поэтому мята используется для расслабления гладкую мускулатуру внутренних органов, оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие. Мята очень популярна как седативное растение: ее используют при неврозах, бессоннице, повышенной возбудимости. Она применяется также при воспалении желчного пузыря, желчнокаменной болезни, для улучшения пищеварения, уменьшения тошноты и рвоты. Чай с мятой показан при повышенной кислотности желудка и судорожных колитах. Для приготовления отвара мяты перечной 2 ст. л. измельченной травы заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят на медленном огне 15 мин, охлаждают и процеживают. Принимают по 1/3–1/4 стакана 2–3 раза в день за 15 мин до еды в теплом виде. Для приготовления настоя мяты 2 ст. л. измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 ч и процеживают. При нимают по 1 ст. л. 2–3 раза в день во время еды. Мятную воду применяют для полоскания рта при воспалительных процессах, зубной боли и устранении неприятного запаха изо рта. Противопоказания: индивидуальная непереносимость Вкус: освежающий, сладковатый Срок годности: 1 год, собрана на Алтае. Ручной сбор.